Как быстро забеременеть. 7 шагов к успеху!

21 Янв 2012

Миссия каждой женщины состоит в материнстве. Но, порой, дорога к нему бывает тернистой – никак не получается забеременеть. Что делать, чтобы долгожданный малыш родился? Как быстро можно забеременеть?

Прежде чем зачинать ребенка, следует пойти на консультацию к гинекологу и сдать необходимые анализы. Конечно, все эти медицинские процедуры мал кто любит, но все же нужно решиться. Получите результаты, убедитесь, что не воспалений в малом тазу, каких-то инфекций, которые могут помешать процессу зачатия, а значит оттягивать его срок и займетесь делом. А если выяснится что-то не так, то начнется лечение. Но зато вы будете держать руку на пульсе событий и встанете на путь зачатия здорового ребенка.

Какие же анализы нужно будет пройти? Это подскажет гинеколог. Но основными все же являются:

- мазок на флору влагалища
- кровь на ВИЧ, сифилис и ЗППП
- УЗИ малого таза (делается для выявления возможных спаек и других дефектов, которые мешают зачатию)

Это что касается женщин. Но мужчины тоже же участвуют в процессе и, роль их не менее важная. Поэтому ваша вторая половина также должна пройти «испытания», чтобы решить вопрос как забеременеть быстро. Скорее всего, посетить врача-уролога и сдать анализы на спермограмму, которая выясняет активность сперматозоидов.

Ну что? Всё сделали? Умнички! Теперь переходим к самым действенным способам, которые помогут быстро забеременеть.

7 простых шагов как быстро забеременеть

Шаг 1

Прежде всего, советуем избегать стрессов. Негативное воздействие на нервную систему плохо отражается на фазах менструального цикла. Поэтому шок психологического характера способен спровоцировать прекращение овуляции.

Специалисты установили, что в 20% случаев невозможности зачатия беременность наблюдается по причине психологического расстройства. Это могут быть причины значительные и не значительные. Поэтому если вас достают на работе, соседка, подружка или посторонний человек, просто начните их игнорировать, а при невозможности этого нужно всегда помнить, что ваши личные проблемы и желание зачать ребенка важнее. Знайте, что есть такие люди, которые только и занимаются тем, что провоцируют других. Не делитесь с такими своей энергией. Она вам самой нужнее.

Старайтесь больше делать то, что вам нравится, выезжайте на природу, любуйтесь окружающей красотой, чаще отдыхайте, смотрите только комедии и добрые фильмы, мечтайте! Делайте друг другу расслабляющий массаж, любите и желайте своего ребенка. И .. “пусть весь мир подождет”!

Шаг 2

По мнению учёных, всему виной в как быстро можно забеременеть – подсознание. На подсознательном уровне женщина не хочет забеременеть, к примеру, из-за отторжения беременности, которая может нарушить её спокойную жизнь. Это проявляется в виде непроизвольных сокращений матки или спазм труб, что отталкивает сперматозоиды. Если не понятна причина бесплодия, тогда можно обратиться к опытному психологу.

Шаг 3

В случае использования противозачаточных таблеток, откажитесь от них за несколько месяцев до даты начала зачатия. Определение овуляции с помощью измерения температуры прямой кишки. Если температура около 37 градусов, тогда стоит обратиться к гинекологу, либо провести тест на определение беременности.

Кстати, есть специальные тесты на вычисление базальной температуры. Они просты в применении и редко ошибаются. Этот способ идеален для женщин с нерегулярным циклом. А еще понять, что наступила овуляция, дает увеличение прозрачных выделений из в влагалища (белей). Т.е. именно в эти дни они более обильные и “мокрые”.

Шаг 4

Не знаете как быстро забеременеть? Чаще вступайте в интимные отношения. В идеале желательно заниматься любовью 4-5 раз в неделю. Не вставайте сразу после интима, полежите в течение двадцати минут. Хорошо при этом подложить подушку под ягодицы.

Но какие дни будут самыми эффективными? Период овуляции – вот то, что вам и нужно! Придется совершить некоторые несложные математические действия. Овуляция у женщин и девушек происходит на 16 день менструального цикла. Т.е. вам нужно знать полный свой цикл. Например, если он составляет 32 дня, то 32-16 = 16 Именно на 16 день у вас и будет больше шансов зачать ребенка. Цикл вычисляется с момента начала месячных и до появления следующих. Например, месячные пришли 1 мая, а следующее – 2 июня. Вот и получается 32 дня. У вас может быть свой цикл. Нормой считают 28-30 дней. Но он может быть как и меньше, так и больше. Стрессы, не совсем хорошая экология, неправильное питание могут провоцировать сбой. У многих девушек менструальный цикл даже не регулярный. Но об этом случае мы говорили выше.

Кстати, быстрое зачатие зависит и от качественных свойств самой спермы. Поэтому мужчинам следует тщательно относиться к своему здоровью, больше бывать на свежем воздухе, не носить слишком утягивающей одежды и нижнего белья, не принимать горячи ванны, есть здоровую пищу, не курить и отказаться от спиртного. Понимаем, что для кого-то это будут невыносимые испытания. Но придется потерпеть целых 2 месяца (при условии, что все получится). Именно через два месяца сперма полностью обновляется. Поэтому у вас все шансы получить на выходе хороший материал для зачатия ребенка и успешно быстро забеременеть.

Если говорить про конкретное время суток, то именно утренний секс лидирует по количеству шансов на зачатие. А осень или весна – считаются самыми перспективными для этого временами года.

Шаг 5

Разнообразьте свой рацион питания. Откажитесь от газированных напитков, фаст-фудов, курения, кофе и кофеина, а также ночных посиделок со спиртным. Обогащайте организм полезными витаминами. Очень важна для планирующих фолиевая кислота. Поэтому налегайте на те продукты, в которых она содержится.

Если вы сидите на изнуряющей диете, то придется от нее отказаться. Организму нужны силы. Конечно, у страдающих лишним весом часто возникают проблемы с зачатием, но тогда выберите что-нибудь щадящее. Кушайте часто, но только здоровою пищу и маленькими порциями, займитесь гимнастикой.

Что касается худых девушек с недобором нормального веса, то тоже не радуйтесь. Придется поправляться (как поправиться худышкам без вреда для здоровья мы рассказывали очень подробно). Мудрая природа не дает возможности забеременеть женщине, организм которой ослаблен и имеет недостаточный вес. Поэтому тем, кто страдает анорексией или слишком худеньким девушкам право стать мамой придется завоевывать.

Продукты, которые помогают забеременеть быстро: твердые сорта макарон, цельный рис, хлеб, содержащий отруби, перец болгарский, цитрусовые, лесные ягоды, брокколи, яблоки, груши, киви, картошка, зелень, растительные масла, фасоль и горох, йогурт из цельного молока.

Шаг 6

Самыми эффективными позами для зачатия являются миссионерская (женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху) и женщина стоит на четвереньках, а мужчина расположен сзади. Последняя актуальна для женщин, у которых маточный загиб.

После полового акта поднимите ноги вверх и удерживайте их в таком положении минут 5.

Исключите использование спермицидных и вообще каких-либо смазок. Если уж у вас действительно там все сухо, то возьмите обычный яичный белок.

Шаг 7

Китайская мудрость гласит, что душа ребенка быстрее придет в том дом, где ее уже ждут. Обустройте в доме комнату для малыша или выделите место, где будет стоять фото карапуза (выберите понравившееся из любого журнала), окруженное игрушками. Только не забудьте поставить рядом еще ДВЕ уточки-мандаринки – символ союза двух сердец. Сектором, относящимся к детям и к зарождению всего нового является запад. Просто возьмите компас и узнайте, где у вас в комнате это направление. Там и оборудуйте “зазыв” для карапуза.

Если же вы соблюдаете все перечисленные рекомендации, а беременность всё не наступает, тогда лучше обратиться к гинекологу. Также советуем обратить внимание на период овуляций – это быстрый способ забеременеть. Вычислите дни, в которые она наступает.


Cпециально для Моя ЛЯЛЯ


Интересные статьи: беременность и секс предлагаем к прочтению.

Рубрика: Планирование

2. Мне удалось быстро забеременеть. Мне кажется, секрет в правильном питании и здоровом образе жизни. Так же, отсутствии ранних половых связей. А вот за позы для зачатия спасибо, очень хочу сыночка, но пока девочки получаются

   От Венера на 04 июня 2012

3. Вообще быстро забеременеть на мой взгляд по одному только желанию не получится, но если к этому стремится планомерно, то всегда добьешься поставленной цели.

   От светик на 05 июня 2012

4. Теперь я поняла, что мне мешало быстро забеременеть – подсознание. Я точно не готова была становиться матерью, и потому мой организм “оберегал” меня. Сперва я конечно нервничала и даже планировала пойти к врачу по этому поводу, ведь ребенка очень хотел мой муж. Но потом как-то расслабилась, поняла, что всему свое время, и вообще не переживала на эту тему. И буквально через месяца два нам удалось зачать первенца.

   От Алина на 05 июня 2012

5. Буквально на прошлых выходных смотрела фильм о том, как одна пара из кожи вон вылазила, а забеременеть не получалось у них. А я вот и не задумывалась ни о каких позах и расчетах, а быстро забеременеть получилось с первого раза, спасибо Боженьке за сыночка любимку)

   От Наташа на 09 июня 2012

6. С первой беременность у меня все просто было и очень быстро. Первый месяц не попали в овуляцию. Во втором месяце пользовались тестами на определение овульки (кажется, фраутест, давно было не помню точно). Словили овуляцию и все получилось. Сейчас планируем второго малыша – овуляцию ловим, все как положено и что-то не выходит. Уже полгода.
   Что до поз для планирования пола ребенка – полная ерунда и невежество.

   От Римма на 15 Ноя 2012